性格・自己理解漠然とした不安 考え方を振り返り、不安の対処法を知ることができました どういうことに悩んでいましたか? 仕事や外出時に不安が強まって動悸がする状態でした。このような中で、今後受診や服薬をすべきか、私はどうしたら良...
性格・自己理解 飾らずに、理想の自分に近づいていきたいと思えました どういうことに悩んでいましたか? 「いい人でいなければ」「完璧でいなければ」という考えのせいで、自分を偽り、ありのままでいられないことに辛さを...
家族・親族漠然とした不安 自分の意識次第で、周りとうまく付き合えると気づけました どういうことに悩んでいましたか? 家族や周囲の人から認めてもらえず、蔑ろにされているように感じていました。 Unlace利用前に、不安や悩みの...
性格・自己理解漠然とした不安 固く結ばれた紐がほどけるように、気持ちが楽になりました どういうことに悩んでいましたか? 長年、漠然とした生きづらさを抱えていました。その状態でこれからどう生きるか、夢を形にするにはどうすればいいの...
性格・自己理解漠然とした不安 マイナス思考の改善方法を知り、気持ちが落ち着きました どういうことに悩んでいましたか? 過食症・食物依存症・むちゃ食い障害について悩んでいました。 幼少期から食べることが好きだったため太っていまし...
家族・親族性格・自己理解 溜めていたものを吐き出して、心の落ち着きを取り戻しました どういうことに悩んでいましたか? 鬱の夫との関係に悩んでいました。 お互いに自分を責めたり、相手を責めたりしてしまいます。放っておいてくれと言...
仕事・キャリア性格・自己理解漠然とした不安 自分の状態をゲームに例えて、休息を取るスイッチを見つけることができました どういうことに悩んでいましたか? カウンセリング当初は当時悩んでいたゲーム依存を改善して、心身共に健康な生活をするための相談が中心でした。 そ...
恋愛 全てが自分の責任だと考えることがなくなりました どういうことに悩んでいましたか? 1年お付き合いしていた彼氏に突然LINEをブロックされ、彼の気持ちがわからずどうしていいのかわからなくなりま...
仕事・キャリア 自分の実力を認め、できることからやろうと思えるようになりました どういうことに悩んでいましたか? 仕事がうまくいかず収入が落ちて不安なこと、そのせいで家族とギクシャクしてしまうことに悩んでいました。また希死...
仕事・キャリア育児・子育て 自分の頑張りを認めてもらい、安心して休むことができました どういうことに悩んでいましたか? 残業が多い上に、家事や幼い子供2人の育児も大変で、どうしたら良いのかわからず悩んでいました。 ある時から、パ...