仕事・キャリア家族・親族 周りの状況は相談前から変わっていないにも関わらず、泣く回数が劇的に減りました どういうことに悩んでいましたか? 育児をしながら仕事をしており、半年前から管理職に挑戦しています。 初めて行う業務が上手くいかなかったり、部下...
仕事・キャリア 悩まされている症状の思い当たる原因や影響を親身に聞いてもらえたことで、現状を言語... どういうことに悩んでいましたか? ナルコレプシーの自覚症状があり、発達障害に起因するものではないかと悩んでいました。 仕事中に気絶したように眠...
仕事・キャリア性格・自己理解 趣味の創作活動を通じて、以前よりできることが増えていきました どういうことに悩んでいましたか? いくつか悩みがありました。 一つ目は、生活に支障が出るほど抑うつ気味で非常に困っていたので、やる気を出す方法...
仕事・キャリア性格・自己理解漠然とした不安 日々の感情に返事をくれる相手がいたことが、心の支えでした どういうことに悩んでいましたか? 適応障害と診断され、休職していました。日々不安な気持ちを抱え、体にも症状が出ているなか、休職期間をどのように...
仕事・キャリア性格・自己理解漠然とした不安 自分の状態をゲームに例えて、休息を取るスイッチを見つけることができました どういうことに悩んでいましたか? カウンセリング当初は当時悩んでいたゲーム依存を改善して、心身共に健康な生活をするための相談が中心でした。 そ...
仕事・キャリア 自分の実力を認め、できることからやろうと思えるようになりました どういうことに悩んでいましたか? 仕事がうまくいかず収入が落ちて不安なこと、そのせいで家族とギクシャクしてしまうことに悩んでいました。また希死...
仕事・キャリア育児・子育て 自分の頑張りを認めてもらい、安心して休むことができました どういうことに悩んでいましたか? 残業が多い上に、家事や幼い子供2人の育児も大変で、どうしたら良いのかわからず悩んでいました。 ある時から、パ...
仕事・キャリア性格・自己理解漠然とした不安 人と向き合う時でも気を張らなくなりました どういうことに悩んでいましたか? 人のためになるようなタスクをこなしていないと不安になります。 人の頼みごとを聞くことでしか存在価値を見出せて...
仕事・キャリア性格・自己理解 眠れなかった後悔より、今日より良く眠ることに意識を向けられました どういうことに悩んでいましたか? 上司からのパワハラをきっかけにうつ病で休職中ですが、体調が不安定なままで復職の予定がありとても不安です。 睡...
仕事・キャリア恋愛結婚 鋭い質問で心が整理され、自分にできることから始めようと思えました どういうことに悩んでいましたか? 仕事や恋愛、他にも家族や友人関係で同時にストレスを感じる時期がありました。 多方面の悩みを抱えていたことで、...