仕事・キャリア
性格・自己理解
自己理解を深め、対処法を見つけることができました
どういうことに悩んでいましたか？ 職場で時間を守らなかったりアジェンダから外れるなど、ビジネスマナーを守らない同僚への怒りやストレスの対処法に...
利用者の声
ご利用者の方の実際の声をご紹介します。
仕事・キャリア
性格・自己理解
漠然とした不安
世間体は気にせず、自分のために生きようと思えました
どういうことに悩んでいましたか？ 引っ越しをきっかけに専業主婦になりました。 将来的には在宅で働きたいのですが、何もスキルがないので何から始め...
仕事・キャリア
性格・自己理解
漠然とした不安
心身のサインをきちんと観察できるようになりました
どういうことに悩んでいましたか？ ここ2，3年鬱のような症状がある気がして不安でした。 自分としては色んなことをきちんと丁寧にやりたいのに、要...
仕事・キャリア
家族・親族
夫との適切な距離を保てるようになりました
どういうことに悩んでいましたか？ 夫との関係性について悩んでいました。 数年前から夫と同じ法人でアーティストとして活動しているのですが、アート...
仕事・キャリア
性格・自己理解
漠然とした不安
不安は向上心の裏返しだと気づくことができました
どういうことに悩んでいましたか？ 不安神経症のような症状に悩まされる時がありました。 仕事でのメッセージのやり取りや、職場の人との関わりの中で...
仕事・キャリア
性格・自己理解
漠然とした不安
具体的な対処法と勇気をもらえました
どういうことに悩んでいましたか？ 3ヶ月ほど続く不眠状態に悩んでいました。 熟睡出来るのは月に2〜3回ほどで、眠りが浅かったり、夜中に目が覚め...
仕事・キャリア
漠然とした不安
思考の練習のおかげで、評価をポジティブに受け入れられました
どういうことに悩んでいましたか？ コロナや仕事の影響でストレスを抱え、頭の中を常に不安な気持ちに支配される感じがしていました。またそのことをき...
仕事・キャリア
家族・親族
劣っていると思っていた自分を、楽観的なスタンスで俯瞰できるようになりました
どういうことに悩んでいましたか？ 前の職場でのパワハラやモラハラが原因で、自分が周囲の人達よりも劣っていると思ってしまっていました。 10代の...
仕事・キャリア
性格・自己理解
発達障害
人を大事にしたいと思えるようになりました
どういうことに悩んでいましたか？ 人をとにかく怖いと感じていました。全く関わりのない人、一度かぎりの人は平気なのですが、その後関係が続く人とな...
仕事・キャリア
イライラを受け入れ、ストレスが80%減りました
どういうことに悩んでいましたか？ 職場の上司がとても苦手でした。人任せで、自分が決めた仕事以外はしないのですが、その会社で１番長く働いてる人の...
