仕事・キャリア家族・親族 周りの状況は相談前から変わっていないにも関わらず、泣く回数が劇的に減りました どういうことに悩んでいましたか? 育児をしながら仕事をしており、半年前から管理職に挑戦しています。 初めて行う業務が上手くいかなかったり、部下...
家族・親族発達障害育児・子育て ぐちゃぐちゃした思考がたった3つに整理され、霧が晴れたようにすっきりしました どういうことに悩んでいましたか? 最初は、夫のクローゼットが汚いことに強烈な怒りを感じたことがきっかけです。 育児や家事をする中で湧いてくる夫...
家族・親族育児・子育て 相手の気持ちを先読みせず、まずは話し合いをするようになりました どういうことに悩んでいましたか? 産後イライラしやすくなったことや、育児に対する不安、そして旦那さんとの関係について悩んでいました。 Unla...
家族・親族漠然とした不安 自分の意識次第で、周りとうまく付き合えると気づけました どういうことに悩んでいましたか? 家族や周囲の人から認めてもらえず、蔑ろにされているように感じていました。 Unlace利用前に、不安や悩みの...
家族・親族性格・自己理解 溜めていたものを吐き出して、心の落ち着きを取り戻しました どういうことに悩んでいましたか? 鬱の夫との関係に悩んでいました。 お互いに自分を責めたり、相手を責めたりしてしまいます。放っておいてくれと言...
家族・親族性格・自己理解漠然とした不安 ありのままの自分を受け入れ、少しずつ愛せるようになりました どういうことに悩んでいましたか? いくつか悩んでいることがありました。 具体的には自分への否定が強いことや、家族に対して不平等感を感じることで...
家族・親族漠然とした不安 心の健康を取り戻すために、今後できることの方向性が見えました どういうことに悩んでいましたか? 悩みの原因は毒親です。母は極度の心配性で猜疑心が強く、さらに妄想癖があります。 母のせいで私がこれまで経験し...
家族・親族性格・自己理解育児・子育て 自分に優しくすることで、家族にも優しくなれると思えました どういうことに悩んでいましたか? 子どもと私の意見がぶつかることがあり、私の意見が聞き入れられない状況に悩んでいました。 夫も子どもに同調する...
家族・親族性格・自己理解 深い共感のおかげで辛さと向き合えるようになりました どういうことに悩んでいましたか? 自分の肯定感の低さについて悩んでいました。 その原因は幼少期の父との関係にありましたが、思い出せば思い出すほ...
家族・親族性格・自己理解育児・子育て 評価を手放すことで、不安や不満が和らぎました どういうことに悩んでいましたか? HSPによる敏感さを和らげる方法を探していました。 具体的には、ママ友との適度な距離感や、認知の歪みの直し方...