家族・親族漠然とした不安 自分の意識次第で、周りとうまく付き合えると気づけました どういうことに悩んでいましたか? 家族や周囲の人から認めてもらえず、蔑ろにされているように感じていました。 Unlace利用前に、不安や悩みの...
家族・親族性格・自己理解 溜めていたものを吐き出して、心の落ち着きを取り戻しました どういうことに悩んでいましたか? 鬱の夫との関係に悩んでいました。 お互いに自分を責めたり、相手を責めたりしてしまいます。放っておいてくれと言...
家族・親族性格・自己理解漠然とした不安 ありのままの自分を受け入れ、少しずつ愛せるようになりました どういうことに悩んでいましたか? いくつか悩んでいることがありました。 具体的には自分への否定が強いことや、家族に対して不平等感を感じることで...
家族・親族漠然とした不安 心の健康を取り戻すために、今後できることの方向性が見えました どういうことに悩んでいましたか? 悩みの原因は毒親です。母は極度の心配性で猜疑心が強く、さらに妄想癖があります。 母のせいで私がこれまで経験し...
家族・親族性格・自己理解育児・子育て 自分に優しくすることで、家族にも優しくなれると思えました どういうことに悩んでいましたか? 子どもと私の意見がぶつかることがあり、私の意見が聞き入れられない状況に悩んでいました。 旦那も子どもに同調す...
家族・親族性格・自己理解漠然とした不安育児・子育て 評価を手放すことで、不安や不満が和らぎました どういうことに悩んでいましたか? HSPによる敏感さを和らげる方法を探していました。 具体的には、ママ友との適度な距離感や、認知の歪みの直し方...
家族・親族性格・自己理解漠然とした不安 悩みを真正面から受け止めず、辛くない方法を選べるようになりました どういうことに悩んでいましたか? 体調が悪化して入院した祖父が、いつか死んでしまうことが怖いです。 仕方のないことだと頭では理解しているのです...
家族・親族性格・自己理解漠然とした不安育児・子育て 納得いく悩みの原因を知ることができ、自分の生き方に肯定的になれました どういうことに悩んでいましたか? 15年以上も犬猿の仲であった弟との関係に悩んでいました。家族であるけれど連絡先も知らず、縁を切ってもいいかと...
仕事・キャリア家族・親族性格・自己理解漠然とした不安 考え方や気持ちの整理そのものが、心の安定に重要だと気づけました どういうことに悩んでいましたか? 妻に対してすぐにイライラをぶつけてしまったり、怒りをコントロールできずに激昂してしまうことが増え、自分でもな...
家族・親族性格・自己理解漠然とした不安育児・子育て 悩みの根本の原因がわかり、家族関係が安定した どういうことに悩んでいましたか? 心疾患と全般性不安障害をかかえる夫との、些細な夫婦喧嘩が長引いていることに悩んでいました。これまでも小さな喧...